Nếu bạn là người yêu thích bộ môn thiền thì hẳn bạn không thể không biết đến tài khoản Headspace. Một trong những ứng dụng hót được đông đảo cộng đồng tin tưởng và lựa chọn sử dụng. Sau những quãng thời gian mệt mỏi làm việc, tất bật cuộc sống, con người lựa chọn thiền như một phép màu cho lòng thanh tịnh, giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe Ứng dụng tài khoản Headspace ra đời vào năm 2010 dưới sự hợp tác phát triển của cựu tu sĩ Phật giáo sống ở LonDon.  Chỉ trong 3 năm ngắn ngủi, ứng dụng sức khỏe này phát triển nhanh chóng và lan rộng ra nhiều nước trên thế giới.

Headspace là gì?

Headspace là một ứng dụng và dịch vụ thiền hướng dẫn được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, và tăng cường sự tỉnh táo thông qua việc thiền định. Được thành lập bởi Andy Puddicombe và Richard Pierson, Headspace được ra mắt vào năm 2010 ban đầu như một dự án thiền hướng dẫn qua sự kiện và sau đó đã phát triển thành một ứng dụng di động và trang web.

Headspace cung cấp một loạt các bài thiền được hướng dẫn, bài tập thở, bài giảng về thiền, cũng như các chương trình có chủ đề về sức khỏe tinh thần và lối sống, như:

• Giảm căng thẳng và lo âu
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Tập trung và năng suất
• Quản lý cơn giận và cảm xúc tiêu cực
• Thiền cho người mới bắt đầu
• Các bài thiền ngắn cho những khoảng thời gian bận rộn

Ngoài việc cung cấp nội dung cho người lớn, Headspace cũng có nội dung dành cho trẻ em, giúp họ học cách thở, thiền và thực hành nhận thức từ sớm.

Ứng dụng này có sẵn để tải về trên các thiết bị iOS và Android, và mặc dù có một số nội dung miễn phí, nhưng phần lớn các chương trình và tính năng nâng cao đều yêu cầu một đăng ký trả phí.

Mua tài khoản Headspace

Headspace thường cung cấp nhiều loại đăng ký, bao gồm hàng tháng và hàng năm, và đôi khi cung cấp dùng thử miễn phí hoặc giảm giá cho người dùng mới.

• Gói thử nghiệm miễn phí: Bạn có thể dùng thử Headspace miễn phí trong vòng 10 ngày đầu tiên. Điều này cho phép bạn trải nghiệm các bài hướng dẫn thiền cơ bản.
• Gói cơ bản: 59.88$/năm hoặc 7.99$/tháng. Gói này cho phép bạn truy cập vào hơn 100 bài hướng dẫn thiền.
• Gói cao cấp: 95.88$/năm hoặc 12.99$/tháng. Gói này bao gồm tất cả nội dung trong gói cơ bản cộng thêm các bài hướng dẫn về thiền đi bộ, thiền trước khi ngủ, thiền cho trẻ em, v.v.
• Gói sinh viên: 7.99$/tháng. Dành cho sinh viên với tất cả các nội dung của gói cơ bản.

Ngoài ra, Headspace cũng có gói giảm giá nếu bạn đăng ký theo năm hoặc mua chung cho nhiều người. Vì vậy giá có thể thay đổi tùy theo gói bạn chọn.

Bạn cũng có thể mua tài khoản Premium Headspace dùng chung tại Foxfio với giá siêu rẻ chỉ bằng 10-15% so với giá gốc, sử dụng ổn định và có chính sách bảo hành uy tín.